Cross "10K del Roscón".

Frío y no condición física o noticias desde Alemania

Hoy me he levantado con la sensación que tenía que correr, daba igual el día, daba igual la temperatura exterior. Tenía que liberar mi mente.
Al mirar el teléfono me he dado cuenta de que hacía frío de verdad, pero ... si quiero correr en Abril, no me puedo dormir, que el haber estado 2 meses sin correr, hace que mi condición sea LAMENTABLE.
Así que he decidido ponerme ropa, y salir a dar una vuelta.

Evolución antes de salir

He vuelto a dar la vuelta de 13km, pero me desanimo al ver que solo puedo a 4:45 por km, aunque la belleza de las vistas hacen que me olvide de lo mal que estoy físicamente.

Aunque tuviese que estar girando cada 5 minutos mi Buff porque se me congelaba la respiración.

Artículo original

¡¡ JAMÓN, JAMÓN !!

MAGNÍFICA ACTUACIÓN DEL TRANSMENDOZA-10 Y PICO EN LOS "10K DEL ROSCÓN".

De nuevo este equipo de atletismo ribereño sube al podio y, esta vez, por partida doble. El pasado 29 de enero (San Valero) se celebró en Zaragoza, con más de 1200 participantes la "III Carrera Popular del Roscón", organizada por el grupo "Os Andarines de Aragón". Con una mañana ventosa y fría se recorrieron los 10 Kilómetros pertinentes y Antonio Cintora empléo poco más de 37 minutos en recorrerlos, con ello se clasificó en primer lugar de su categoría. Unos treinta segundos antes había entrado el primer clasificado del equipo: José Antonio de la Fuente "Chicho", Toño de Boquiñeni, Alberto de Pinseque y Paco de Pedrola hicieron los tiempos necesarios para conseguir un segundo puesto por equipos, solamente superados por los cadetes de la Academia General Militar. Magnífica actuación, pues, tanto en el plano individual como en el colectivo de este equipo que se va consolidando y adquiriendo un peso específico cada vez mayor en el panorama atlético comarcal.
¡Enhorabuena!

10k del Roscón. Zaragoza, 29 de enero de 2012.

Enhorabuena para nuestro equipo que esta fría y ventosa mañana de enero ha conseguido la segunda posición por equipos en el Cross "10k del Roscón", celebrado en Zaragoza y con más de 1200 participantes. Felicitamos también a nuestro veterano Antonio Cintora que ha sido el primero de su categoría que ha cruzado la línea de meta. A todos: Chicho, Antonio, Toño, Alberto, Paco, Pedro, Javi, Carlos, Merche y Fermín... y los otros miembros del equipo que nos acompañabáis desde la distancia ¡¡¡ ENHORABUENA!!!

Próximamente publicaremos un reportaje más amplio sobre este evento.

Cross de La Almunia de Doña Godina, 15 de enero de 2012.

La Almunia 15 01-2012

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Cena jamonera.

Como los principales puntales del equipo (Antonio, Pedro y Jaime) comienzan a fallarnos, hemos decidido reforzarlo con aportación femenina. Al fondo el entrenador que, como tendrá más trabajo y cobrará más, está más contento que unas castañuelas.
La velada fue estupenda, prometemos no repetirla a menudo.

Fin de año en Morata.

Morata, san silvestre 2011

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